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Cosas que aprenderás haciendo CrossFit
El CrossFit es como un mundo paralelo. Cuando te piensas que simplemente te estás poniendo "fuerte", en realidad tu cuerpo y tu mente están viviendo una realidad alternativa en la que aprendes instintivamente una infinidad de cosas sobre ti…
Motivación: ¿de qué pasta estoy hecho?
Siempre me ha parecido increíble, a veces, la extraordinaria capacidad de los seres humanos de enfrentarse a sus miedos y límites sin ni siquiera pensar en ellos.
La motivación es el arma que usamos cuando nuestra voluntad empieza a…