brutales de CrossFit Sevilla

Los 10 WOD's más brutales de CrossFit

Como ya sabemos, el CrossFit es un entrenamiento multidisciplinar, una combinación prácticamente infinita de ejercicios funcionales que se pueden agrupar y trabajar de diferentes formas y a diferentes ritmos. Estos ejercicios pueden ir desde…
Crossfit y mujeres Feel CrossFit Sevilla

Chicas guerreras, porque el CrossFit sí es para Mujeres

Cuando a una chica le preguntan que si va al gimnasio y dice que hace CrossFit, inmediatamente se produce la temida pregunta, esa que ronda en la cabeza de todos aquellos que desde el desconocimiento o (espero que nunca os encontréis uno de…
Interbox Feel CrossFit Sevilla

Estuvimos en el III Campeonato de España Interbox por Equipos

En Madrid se iba a hacer CrossFit, se iba a sentir CrossFit y se iba a sudar CrossFit. Y como no podía ser de otra manera, allí estuvo Feel CrossFit Sevilla para darlo todo y demostrar que somos capaces de todo. El fin de semana del 29 y 30…
Feel CrossFit Sevilla

Cosas que aprenderás haciendo CrossFit

El CrossFit es como un mundo paralelo. Cuando te piensas que simplemente te estás poniendo "fuerte", en realidad tu cuerpo y tu mente están viviendo una realidad alternativa en la que aprendes instintivamente una infinidad de cosas sobre ti…
Feel CrossFit Sevilla

Desde las sombras del Box, lo que tu Coach sabe de ti

Aunque no te percates de ello, tu coach está ahí. Observándote desde las sombras del Box desde el primer día que apareciste para practicar CrossFit. No es un entrenador más. No se limita a ponerte tablas o rutinas de ejercicios. Está observándote…
Feel CrossFit Sevilla

Kettlebells: La magia de la Pesa Rusa

Cuando uno piensa en CrossFit, automáticamente se le viene a la cabeza una imagen: una bola de metal con un asa. Bueno vale, también se os viene a la mente las cuerdas y los neumáticos de camión... pero hoy toca hablar de las KettleBells,…
Feel CrossFit Sevilla

Entrevista a nuestros coaches: Carlos Palacio

¿Conoces a nuestros coaches? Para aquellos que no los conozcáis, o para aquellos que quieran saber un poco más sobre cómo son fuera y dentro del box los responsables de vuestros amados y temidos WODs, os dejamos una serie de entrevistas…
Feel CrossFit Sevilla

“Mi médico me ha dicho que deje de hacer CrossFit”

No será la primera vez que oís esta frase. Tampoco será la primera vez que, en realidad, en el lugar de la palabra médico usamos cualquier otra: padre, madre, hermano, cuñado, amigo... No es cuestión de dudar de la palabra de un médico.…
Feel CrossFit Sevilla

Entrevista a nuestros coaches: Juan Miguel Frías

¿Conoces a nuestros coaches? Para aquellos que no los conozcáis, o para aquellos que quieran saber un poco más sobre cómo son fuera y dentro del box los responsables de vuestros amados y temidos WODs, os dejamos una serie de entrevistas…