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Chicas guerreras, porque el CrossFit sí es para Mujeres
Cuando a una chica le preguntan que si va al gimnasio y dice que hace CrossFit, inmediatamente se produce la temida pregunta, esa que ronda en la cabeza de todos aquellos que desde el desconocimiento o (espero que nunca os encontréis uno de…
Cosas que aprenderás haciendo CrossFit
El CrossFit es como un mundo paralelo. Cuando te piensas que simplemente te estás poniendo "fuerte", en realidad tu cuerpo y tu mente están viviendo una realidad alternativa en la que aprendes instintivamente una infinidad de cosas sobre ti…
Desde las sombras del Box, lo que tu Coach sabe de ti
Aunque no te percates de ello, tu coach está ahí. Observándote desde las sombras del Box desde el primer día que apareciste para practicar CrossFit. No es un entrenador más. No se limita a ponerte tablas o rutinas de ejercicios. Está observándote…
Entrevista a nuestros coaches: José Contero
¿Conoces a nuestros coaches? Para aquellos que no los conozcáis, o para aquellos que quieran saber un poco más sobre cómo son fuera y dentro del boz los responsables de vuestros amados y temidos WODs, os dejamos una serie de entrevistas…
Espectacular vídeo de Feel Crossfit Sevilla realizado por José Fortes
No hay palabras para describir el trabajo realizado por José Fortes con este video, nuestro nuevo vídeo oficial, grabado en nuestro box con alguno de nuestros Coaches y amigos que nos acompañan a diario.
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Motivación: ¿de qué pasta estoy hecho?
Siempre me ha parecido increíble, a veces, la extraordinaria capacidad de los seres humanos de enfrentarse a sus miedos y límites sin ni siquiera pensar en ellos.
La motivación es el arma que usamos cuando nuestra voluntad empieza a…